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勝山市立勝山中部中学校

校訓「奮起・自主・協同」   指針 「自立自走」「調和」 住所:勝山市郡町1ー3ー34    TEL:0779-88-2040     FAX:0779-88-1326    H25 ユネスコスクール加盟

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2024年2月 9日 (金)

2/9(金) ストレスとの上手な付き合い方~楽しい授業1年生~

今週、スクールカウンセラーの先生の協力で、1年生で「ストレスとの上手な付き合い方」の授業を行いました。

1カウンセラーのS先生、分かりやすい資料を準備してくださり・・・生徒たち、真剣そのもの。

2これは、ストレスチェックアンケートをもとに、友達と話し合っているところ。「どんな結果になった?」

3S先生「ストレスチェックで、自分は〇〇型だとなった人、いますか?」生徒「は~~い!」…簡単なアンケートですが、自分を知る手掛かりになるね。

4「ストレッサー」とか「コーピング」とか、聞き慣れない言葉についても学びました。

5生徒諸君だけでなく、我々大人にも全員に備わっている「こころの動き」。それについて学ぶことも大事だなぁと、私も強く感じました。

6学校での学びも、一昔前に比べて、本当に「多様化」しています。専門家の先生の力を借りながら、中部中ではまさしく「多様な学び」を進めます!

◆ストレッサー(ストレスの原因)の多い現代社会、ブログをご覧くださっている保護者の皆様、地域の皆様も、どうかご自愛ください。