10/18(水) 「今日は何色かしら…」な給食
本日のメニュー ホッケ塩焼き 玉ねぎの味噌汁 ひじきサラダ 煮物 ゴマ団子
はい、今日も和風テイスト!さて、「食材5色バランス健康法」というのがあるそうで・・・
「赤・白・黄・緑・黒」の食材がバランスよく含まれる食事がいいらしいですよ。今日は基本、全色そろっていますね!
赤=人参、魚 白=ごはん、ごま、小麦粉 黄=オレンジ 緑=いんげん、グリーンピース、きゅうり 黒=ひじき、こんにゃく ・・・などなど
はい、個人的ファンの「ゴマ団子」!牛乳に合う(^-^)。
調理員さんが200人分、切り分けてくださったオレンジ。ありがたいです。
はい、係さんがんばって!後期になり、役割も入れ替わったかな?
◆今日もたいへんおいしゅうございました(^_-)-☆