勝山中部中学校ブログ～我ら勝山市中部中学生！～

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　魚はあまり得意じゃない…という人が少なくありませんが、今日の主菜のホッケは身はぷりぷりで骨もはずれやすく食べやすい魚の１つです。また魚の中でも、最近話題のEPAやDHAが豊富で生活習慣病の予防に役立つと考えられています。ぜひ積極的に食べたい魚です。