12/2(月) この季節がやってきました！～楽しい体育 柔道～
体育の授業におジャマしてきました！
始まりました、「柔道」の授業。初冬の風物詩です。まずは礼儀を重んじましょう！
まずはしっかり準備体操。体の柔軟性を高めてから、授業に入ります。
あいたたたたた・・・皆さん、体は柔らかいですか？？
股関節回りも、しっかりストレッチします！
今日は初日、座った体勢から相手に押してもらって、起き上がりこぼしのようにまた元の体勢に戻るという練習です。
おお、うまいうまい、ちゃんと戻ってこられたね(^-^)！
後始末こそ、大事な活動です。柔道着をきちんとたたんで戻します。
◆ケガのないように、柔道の授業は必ず複数の教員で指導します。今日は、3人の先生が体育館にいました。
◆武道は、体育の授業では必修です。武道を通して、礼儀やマナーなど、心の在り方も鍛えましょう！